L’aspirine, que l’on appelle « Acide acétysalicylique » n’est pas un médicament anodin, que l’on peut prendre à la légère. Il est utilisé dans la protection d’infarctus. L’aspirine inhibe l’agrégation des plaquettes, donc empêche la formation de caillots sanguins dans les vaisseaux.

Cette action bénéfique ne concerne que les personnes exposées à ces maladies cardio vasculaires.
L’aspirine va modifier vos plaquettes ; L’aspirine a une action anti inflammatoire, ce qui va faire plus travailler votre rein, qui travaille déjà beaucoup avec l’action de la course.

Ne prenez pas non plus d’anti inflammatoires. Pendant la course, le rein est déjà énormément sollicité. Si vous rajoutez des anti inflammatoires, le rein va devoir doublement travaillé, et cela peut être bien néfaste.
Pour le coureur, qui a des douleurs (mal de tête, courbatures, etc....), prenez un Paracétamol (Doliprane, Efferalgan, Dafalgan, ....)

PAS D’ANTI INFLAMMATOIRES, donc pas d'ADVIL (Ibuprofène) sans prescription médicale. Pas d’auto médication.